实战三：Skills，给 AI 装上技能包

发布于 2026-10-18 作者：管理员分类：普通人AI入门课阅读：7

上一讲的说明书，是告诉 AI"这个项目的规矩"。这一讲的 Skills（技能），是教 AI "一门手艺"：怎么做 PPT、怎么配图、怎么剪视频、怎么写周报。装上一个技能，AI 就多会一件事，而且是按你想要的方式做。下载页里的那些 Skill，装法也在这一讲。

说明书管规矩，技能管手艺
- 下载
- 解压
- 放进 skills 目录
- 重启
- 直接用
装一个现成的，五步

$ mkdir -p ~/.claude/skills/weekly-report
# 放进一份 SKILL.md
> 帮我写这周的周报
✓ 已按「周报」技能输出四段

自己写一个，也就一个文件

description 决定它能不能被想起来

它是什么

Skill ＝一个文件夹，里面一份 SKILL.md 写清"这门手艺怎么做"，需要的话再带上脚本、模板、参考资料。AI 碰到对口的活，会自己翻出来照着做。

Skills 最早由 Anthropic 推出，现在已经是一个开放格式（Agent Skills），Claude Code、Codex、Cursor、Gemini CLI、GitHub Copilot、Hermes、OpenClaw 等都支持。同一个技能文件夹，换个工具基本也能用。

	项目说明书	Skill
管什么	这个项目的规矩	一门可复用的手艺
什么时候读	每次开工都读	碰到对口的任务才读
能跨项目吗	一般不能	能，装一次哪儿都能用

装一个现成的

最快的上手方式是装别人写好的。本站下载中心的 Skills 分类里有做抖音视频、做 PPT、公众号和小红书配图、设计原型等现成技能。以 Claude Code 为例：

下载在下载中心点"下载 Skill"，得到一个压缩包。
解压解压后是一个文件夹，里面能看到 SKILL.md。
放进技能目录把整个文件夹放进 ~/.claude/skills/。Windows 是 C:\Users\你的用户名\.claude\skills\。
重启重启 Claude Code，问它"你装了哪些 skills"，列表里有它就装好了。
直接用用大白话提需求，比如"帮我做一份 10 页的产品介绍 PPT"，它会自动接手。

只想在某一个项目里用的技能，放进项目里的 .claude/skills/ 就行。在 Claude Code 里输入 /skills 能看到当前装了哪些。

自己写一个

技能没有想象中难写，最小的技能就是一个文件。比如你每周都要写格式固定的周报：

# ① 建技能文件夹（名字就是技能名）
$ mkdir -p ~/.claude/skills/weekly-report
# ② 在里面新建 SKILL.md，内容见下面的模板
$ open ~/.claude/skills/weekly-report
# ③ 重启 Claude Code，试一下
> 帮我写这周的周报：完成了官网改版和两个客户回访，下周做投放复盘
✓ 已按「周报」技能输出：本周完成 / 数据 / 问题 / 下周计划 四段

---
name: weekly-report
description: 写每周工作周报。用户提到"周报""这周干了什么""写总结"时使用。
---

# 周报助手

## 格式
按这四段输出，每段不超过 5 条：
1. 本周完成：做了什么，结果如何
2. 关键数据：能量化的都写数字
3. 问题与风险：卡在哪，需要谁支持
4. 下周计划：具体到事，不写空话

## 规矩
- 语气平实，不用"赋能、抓手、闭环"这类词
- 用户没给数据的地方，标【待补充】，不要编
- 最后附一句话总结本周最重要的进展

最关键的是开头那两行：name 是技能名，description 告诉 AI 什么时候该用它。description 写得好不好，决定了它能不能在对的时候被想起来。

你写了一个"小红书文案"技能，可 AI 写小红书时总是想不起来用它。最可能该改哪里？

把技能文件夹改个更好听的名字
把 description 写具体，比如"写小红书笔记、标题、种草文案时使用"
把正文写得更长
每次都重装一遍

AI 靠 description 判断"这活该不该用这个技能"。写清楚适用场景和常见说法，它才认得出来。在 Claude Code 里，也可以直接输入 /技能名 手动调用。

装技能的安全常识

只装信得过的。技能可以带脚本，AI 会按技能的指示去执行。来路不明的技能，等于让陌生人给你的 AI 下指令。
装之前翻一眼。打开 SKILL.md 和里面的脚本看看，大致知道它会做什么。
别在技能里放密钥。技能常常会分享给别人，密钥要放环境变量。

课后动手

从下载中心装一个你用得上的 Skill，用大白话让它干一次活。
照模板写一个你自己的技能（周报、日报、客服回复都行）。
故意不提技能名，用日常说法提需求，看它能不能自己想起来用。

说明书管规矩，技能管手艺。把你最拿手的做法写成技能，AI 就能替你一遍遍地做。